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Curarsi con gli elementi

Come prevenire o contrastare l’influenza invernale

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Come prevenire o contrastare l’influenza invernale

Dovevamo aspettarcelo: l’influenza invernale inizia a lasciare i suoi segni. Che la causa sia legata al virus covid-19 (più noto alle cronache come “coronavirus”) o no, poco importa: in questo momento è fondamentale far fronte alla situazione e gestire le circostanze al meglio delle nostre possibilità. Cosa fare quindi per prevenire o contrastare la malattia infettiva se l’hai già contratta? Per prima cosa è necessario fortificare il tuo sistema immunitario,…

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Quali controlli preventivi sono determinanti?

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Quali controlli preventivi sono determinanti?

È innegabile: i controlli preventivi sono fondamentali per ridurre il rischio di malattie o le complicazioni del proprio stato di salute. Gli eccessi sono inutili, ma anche l’assoluta trascuratezza è sbagliata. Adottare uno stile di vita e alimentare salutari permette sicuramente di avere delle buone basi ma, nonostante le dovute attenzioni, non è detto che sia sufficiente. Io, per esempio, ci sono cascata alla grande; così ho pensato di scrivere…

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Le “10 regole per rimanere in salute” di Elena Castellari

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Le "10 regole per rimanere in salute" di Elena Castellari

Sono diversi anni che mi occupo di diffondere e far conoscere i principi della Medicina Naturale e le sue sfumature. Ho letto, seguito e sperimentato sulla mia pelle diversi regimi e ho potuto constatare che, per vivere in salute, vi sono principi indissolubili sui quali non si può dubitare. Con il tempo, lo studio, l’esperienza e il caro vecchio “buon senso” ho sviluppato un mio proprio pensiero basato sull’Olismo, cioè…

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Pomata di fieno greco

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Pomata di fieno greco

SOS ViviTrofo Ho creato questa rubrica per rispondere alle vostre domande e curiosità. In questo modo tutti potranno disporre dei miei suggerimenti su come autogestire la propria salute. Avete dei dubbi da sciogliere? A voi la parola. Linda mi ha chiesto su Facebook la giusta procedura per produrre in casa la pomata di fieno greco per i suoi problemi alla pelle. Il mio consiglio viene anche da un’esperienza diretta: mio padre si è trovato una ciste seborroica…

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3 consigli su come depurare al meglio il tuo organismo

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SOS ViviTrofo: 3 consigli su come depurare al meglio il tuo organismo

SOS ViviTrofo Ho creato questa rubrica per rispondere alle vostre domande e curiosità. In questo modo tutti potranno disporre dei miei suggerimenti su come autogestire la propria salute. Avete dei dubbi da sciogliere? A voi la parola. La domanda questa volta me la pone Annalia che, dopo aver letto il mio post sul tarassaco e sulle sue proprietà detossificanti, mi chiede come lo uso. Grazie a molte amiche di instagram ho scoperto che questa…

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