Ciao amici! Oggi ho deciso di parlarvi della mia malattia (la fibromialgia) prima e dopo la “cura” (se non sapete di cosa parlo, leggete la mia storia 🙂 ).

Non so se sono una rarità… non credo, però posso dire che sono poche le persone che hanno raggiunto buoni risultati. Io rientro fra queste. È indubbio che la diversità di ciascuno di noi ci faccia vivere la vita (e quindi anche la malattia) in modi differenti, ma soprattutto con percezioni differenti; quindi sono consapevole che i paragoni non sempre sono possibili.

Però conoscere e sapere che qualcuno ce l’ha fatta, penso possa dare speranza a chi sta tanto male; o almeno questo è il mio intento, e così ho deciso di raccontare il mio passato e il mio presente da fibromialgica.

Prima della cura

Quando si parla di fibromialgia, i sintomi, si sa, sono più o meno questi. Una serie interminabile di segnali che il nostro corpo ci manifesta nel tempo. All’appello mi sento di escluderne un paio… ma giusto per orgoglio. 😉

Quelli più fastidiosi per me sono stati:

• il dolore diffuso muscolare e articolare
• la sindrome delle gambe senza riposo
• l’irrigidimento muscolare (soprattutto all’addome e alle spalle)
• il blocco del transito intestinale
• la sindrome del colon irritabile
• l’astenia
• bruxismo

Dormivo malissimo e il dolore era devastante e insopportabile soprattutto per la mia testa. In quelle condizioni era difficile “tenere botta”. Fu un periodo talmente brutto della mia vita, che anche solo ricordarlo mi mette fortemente a disagio.

Nel momento in cui presi piena coscienza della malattia avevo circa quarant’anni. Questo ovviamente non è bastato per migliorare, ma è servito per capire che avevo raggiunto il limite e che avanti così non potevo più andare. Fu a questo punto che ebbe inizio il mio percorso di ripristino della salute. Nel mio caso, fu un vero e proprio colpo di fortuna: incontrai la persona giusta al momento giusto – che dalle mie parti si chiama… “culo” 😉 –.

Dopo la cura

Se mi seguite da un po’, siete a conoscenza delle mie scelte alimentari e di vita. Queste, allo stato attuale, hanno: tolto l’irrigidimento muscolare, ridonato il sonno (dormo come un angioletto!), risolto i problemi intestinali, eliminato le due sindromi e ridotto notevolmente i dolori mialgici (le circostanze sono rare); l’unica “pecca” riguarda l’energia vitale, ripristinata all’85%, ma comunque sufficiente per vivere una giornata con dignità: il riposino pomeridiano comunque, se riesco, è gradito.

Ora, dall’elenco dei sintomi del link sopra, fra i più sgradevoli ritrovo:

• le intolleranze alla chimica e ad alcuni alimenti – che spesso di rifanno sulle mie articolazioni e sulla mia pelle – ma con tempi di ripresa molto rapidi
• la sensibilità alla pelle (ancora molto elevata)… non tollero l’uso del condizionatore e sotto i 26 gradi ho freddo
• una resistenza e forza fisica limitate… diciamo che non salto i fossi per la lunga, ma, visto quello che ho passato, non mi lamento
• l’acufene

… ma non mi do per vinta e la mia ricerca a trovare soluzioni continua.

Uso piccoli stratagemmi: eseguo pratiche meditative ogni giorno, esercito costantemente la mia mente con letture ed esercizi vari, per i miei occhi applico le strategie apprese a un corso sul metodo Bates (che consiglio a tutti) e ho molta cura dei miei denti.

Oggi ho 46 anni e sono consapevole che la mia vita non è uguale a quella di una mia coetanea, ma traggo il massimo dalle mie possibilità e mi ritengo molto fortunata.

Ho soddisfatto la vostra curiosità?

Spero proprio di sì! Ma ora tocca a voi. Cosa fate o avete fatto per migliorare la vostra vita? Vi aspetto nei commenti. 😉