Penso che ormai sia chiaro a tutti che la dieta (nonché cura) che sto seguendo, che mi accompagna ormai da tempo, segue le regole della ”trofoterapia”, cioè le regole della terapia dietetica.
Ma la trofoterapia cos’è?
Me l’hanno chiesto in molti (quasi tutti quelli che mi seguono sul web), ma… un conto è spiegarlo a voce, un altro è scriverlo!
Ecco quindi l’idea di realizzare un video (anche se un vero e proprio video non è!).
L’obiettivo è quello di fare chiarezza, in modo semplice e sintetico, su:
- cos’è l’alimento
- la presenza di alimenti vivi e alimenti morti
- il perché ci ammaliamo
- cosa ha bisogno il nostro organismo per stare bene
- quali alimenti ci mantengono in salute…
- e quali sono le giuste combinazioni fra i cibi
Gestire la propria salute grazie alla trofoterapia si può e io ne sono la prova!
Guarda il video… sono 3 minuti spesi bene.
I principi della trofoterapia
Vuoi fare un percorso di ALIMENTAZIONE NATURALE PREVENTIVA?
PER INFO E CONTATTI
Chiama o scrivi su WhatsApp al: 333 3273380. Preferisci mandarmi una mail? Clicca qui.
Vuoi sapere cosa dicono di me? Clicca qui.
__________ ❤️ __________
CONOSCI LA BIBLIOTERAPIA?
La biblioterapia è un approccio terapeutico che utilizza la lettura come strumento per favorire il benessere emotivo, psicologico e spirituale delle persone. Attraverso la lettura di libri, le persone possono esplorare e affrontare i propri problemi, trovare conforto, sviluppare nuove prospettive e potenziare le proprie capacità di resilienza.
Inizia il tuo percorso di auto-aiuto attraverso la lettura!
Digiuno Intermittente: La Dieta Completa che ti Permetterà di Perdere Peso in poco tempo Mangiando Tutto quello che vorrai, senza Patire la Fame, INCLUDE 50+ Ricette Risveglia Metabolismo
5,99 € (a partire da 23 Aprile 2024 11:14 GMT +02:00 - Altre informazioniProduct prices and availability are accurate as of the date/time indicated and are subject to change. Any price and availability information displayed on [relevant Amazon Site(s), as applicable] at the time of purchase will apply to the purchase of this product.)
È facile smettere di fumare se sai come farlo
9,50 € (a partire da 23 Aprile 2024 11:14 GMT +02:00 - Altre informazioniProduct prices and availability are accurate as of the date/time indicated and are subject to change. Any price and availability information displayed on [relevant Amazon Site(s), as applicable] at the time of purchase will apply to the purchase of this product.)
101 riflessioni che cambiano il tuo modo di pensare
14,32 € (a partire da 23 Aprile 2024 11:14 GMT +02:00 - Altre informazioniProduct prices and availability are accurate as of the date/time indicated and are subject to change. Any price and availability information displayed on [relevant Amazon Site(s), as applicable] at the time of purchase will apply to the purchase of this product.)
Il crearicordi - Edizione coppie: 101 attività per momenti indimenticabili insieme
14,99 € (a partire da 23 Aprile 2024 11:14 GMT +02:00 - Altre informazioniProduct prices and availability are accurate as of the date/time indicated and are subject to change. Any price and availability information displayed on [relevant Amazon Site(s), as applicable] at the time of purchase will apply to the purchase of this product.)
Concorso Ufficio del processo 3946 posti (UPP) Ministero della Giustizia 2024
29,45 € (a partire da 23 Aprile 2024 11:14 GMT +02:00 - Altre informazioniProduct prices and availability are accurate as of the date/time indicated and are subject to change. Any price and availability information displayed on [relevant Amazon Site(s), as applicable] at the time of purchase will apply to the purchase of this product.)
Io, te, l'amore. Vivere le relazioni nell'era del narcisismo
16,15 € (a partire da 23 Aprile 2024 11:14 GMT +02:00 - Altre informazioniProduct prices and availability are accurate as of the date/time indicated and are subject to change. Any price and availability information displayed on [relevant Amazon Site(s), as applicable] at the time of purchase will apply to the purchase of this product.)Fatichi a leggere?
5 Commenti
lelefante
12 Aprile 2020 at 13:52non sono d’accordo con i cibi animali,che bisogna eliminare.
lelefante
12 Aprile 2020 at 13:52nel senso che bisogna eliminare gli animali dalla dieta
Elena Castellari
16 Aprile 2020 at 15:37Ciao! Grazie per questo tuo commento. L’argomento è sicuramente complesso, ma per esperienza personale non condivido neanch’io l’eliminazione totale della carne e del pesce… a patto che provengano da certi allevamenti! 😉
Un abbraccio
Regina
30 Maggio 2020 at 15:54Interessante .
Per ….Trofo … cosa intendi ?
Grazie
Elena Castellari
31 Maggio 2020 at 17:44Ciao Regina! Grazie della domanda… fa sempre piacere incontrare persone curiose e desiderose di conoscere e comprendere.❤️
"Trofo" deriva dal greco trophos e significa "nutrizione"… in pratica è l’abbreviazione di "trofoterapia" ovvero terapia della nutrizione.
L’alimentazione naturale è stato il mio primo amore e tutto è nato da lì, così quando ho dovuto scegliere il nome del mio blog ho pensato a "Vivi Trofo" che amo tradurre così: “vivi nutrendoti di ciò che ti farà stare bene”.
Grazie del tuo passaggio qui. Un abbraccio