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Pensiero positivo

Perché non riesci ad arrivare al traguardo?

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Perchè non riesci ad arrivare al traguardo?

Durante le mie consulenze vedo che sono almeno tre gli errori che si ripetono frequentemente e che accomunano chi vuole ottenere uno specifico obiettivo. Errori che vanno a precludere le possibilità di ritornare in salute. Questi sono i tre errori che vedo più spesso. Rimanere ancorati alla propria routine Questo è l’errore più comune. Molte persone che chiedono il mio aiuto pretendono che io risolva i loro problemi mantenendo gli stessi…

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Ora più che mai hai bisogno di stare bene

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Ora più che mai hai bisogno di stare bene

Ho scritto diversi articoli sulla relazione tra prevenzione e salute. Molti esperti della medicina si concentrano più sulla cura che sull’aumento delle difese immunitarie. Tuttavia, grazie alla mia esperienza personale e ai risultati ottenuti da chi ha chiesto il mio aiuto, continuo a sostenere che una buona prevenzione rimanga una priorità. Abbiamo trascorso un lungo periodo di lontananze, privazioni e preoccupazioni e l’autunno che è alle porte sembra condurre a una…

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Non riesci a seguire una dieta? Serve una buona strategia

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Non riesci a seguire una dieta? Serve una buona strategia

Una cosa è certa… se vuoi fare scacco matto è bene avere una buona strategia. È come fare una buona torta… se hai la ricetta e segui le istruzioni nel modo indicato, il gioco è fatto. Lo stesso vale per qualsiasi cosa noi desideriamo ottenere. Se il tuo obiettivo quindi è “riuscire a seguire la dieta prescritta” c’è bisogno di un buon piano d’azione. Il mio lo trovi qui. Il mio piano…

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Si riparte!

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Si riparte!

Con mia grande gioia, lo Studio “Vivi Trofo” riaprirà GIOVEDÌ 21 MAGGIO   Ecco le misure per fronteggiare l’emergenza epidemiologica da covid-19. 👉 Modalità di accesso allo Studio Come accadeva già in precedenza, gli accessi allo Studio ”Vivi Trofo” avvengono solo su appuntamento (telefonico o tramite mail / WhatsApp), organizzati con modalità atte ad evitare affollamenti, evitando altresì la formazione di code e attese all’esterno degli edifici. L’accesso dei Clienti è consentito…

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Le visualizzazioni aiutano a raggiungere i tuoi obiettivi

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Le visualizzazioni aiutano a raggiungere i tuoi obiettivi

Da quando ho deciso di cambiare vita avvicinandomi alla medicina naturale, una parte del mio tempo lo dedico a scrivere gli obiettivi che voglio raggiungere. Questo passaggio è fondamentale: se non ho le idee chiare mi è difficile ottenere risultati. Il bello però viene ora. Come raggiungo questi obiettivi? Una delle tecniche che utilizzo maggiormente è la visualizzazione. In sostanza la nostra mente non riesce a distinguere quello che accade realmente da quello che immaginiamo. In che…

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