Protetto: Per sconfiggere la malattia…


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2 Commenti

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    Flavia
    16 Maggio 2017 at 21:27

    Cara Elena grazie della tua bella testimonianza che sommata alla prima visita dal naturopata mi ha permesso di mettere a fuoco la mia situazione. Ho sempre fatto tanto lavorato tanto da quando , 6 anni fa dopo l’intervento alla spalla e scaturita la fibro ho fatto tanto ma tanto per curarmi ( psicoterapia, osteopatia, diete ferre, fisio, agopuntura, riflessogia plantare , yoga, ginnastica x i fibro)) oltre a riprendre il lavoro al 120% e con 1 ora e mezzo di viaggio. Ieri il naturopata mi ha chiesto: ma vogliamo rallentare il tutto? E sai cosa mi ha chiesto. Per il momento 5 minuti di pausa al dì senza far nulla ed ha aggiunto se le avessi chiesto 15,30 minuti lei non lo farebbe mai. Oggi con fatica ho fatto questi 5minuti. La decisione è stata difficile ma ci sono riuscita. Credo che sia giunto il momento di cambiare ritmo e il tuo percorso me lo conferma. Grazie

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      Elena Castellari
      17 Maggio 2017 at 17:06

      Cara Flavia, grazie a te di avermi scritto e di aver lasciato qui la tua di testimonianza.
      Non ci crederai, ma leggendoti mi è venuta la pelle d’oca: mi sono un po’ rispecchiata in questa tua voglia di fare, fare, fare… e di ottenere tutto e subito. Questa malattia in fondo per me è stata anche una lezione di vita: se non rispetti te stessa e i tuoi ritmi, prima o poi ne pachi le conseguenze. Una mia amica esperta di yoga l’altro giorno mi ha detto: "Per stare bene bisogna svuotare e non aggiungere". Sono tornata a casa con questo tarlo nella testa… non c’è niente da fare, ha ragione da vendere!
      Complimenti Flavia per la tua forza: non è da tutti. Spero tu sia di esempio per altri che, in preda alla malattia, non sanno da dove partire. Ti abbraccio forte. Elena 🙂

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