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Mangiare dolci si può ma rispettando alcune regole

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Mangiare dolci si può ma rispettando alcune regole

Tanto per essere chiari da subito… i dolci ci fanno ammalare. Faccio riferimento a tutti quei dolci elaborati con farine 00, fecole, zucchero bianco, cioccolate e creme, frutta e marmellate industriali. Questi ingredienti infatti, oltre ad alterare la funzione digestiva, producono un effetto negativo al nostro organismo. Ne cito alcuni: gli zuccheri raffinati inducono i processi putrefattivi dell’intestino; le creme attaccano il fegato; la cioccolata origina stitichezza (l’origine di tutti i mali). Potrei andare…

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