Il tuo corpo, per vivere in salute, ha bisogno di un abbigliamento naturale e con fibre di qualità. Ma questi non sono gli unici elementi indispensabili per evitare problemi. Ecco allora qualche consiglio per fare le scelte più giuste.

Che sia chiaro da subito. Se pensi che il tuo abbigliamento non abbia nulla a che fare con la tua salute, ti sbagli di grosso. Capisco bene le esigenze dettate dalla moda e, a volte, dal portafoglio, ma quello che metti a contatto con la tua pelle non è da sottovalutare nemmeno per un istante.

Forse reputi questa affermazione un po’ eccessiva, ma posso assicurarti che non è affatto così… tutt’altro! Il motivo è legato alla pelle e ora ti spiego il perché.

La pelle e le sue funzioni

Manuel Lazaeta nel libro “La medicina naturale alla portata di tutti” indica fra le Leggi della Natura da perseguire: vestire semplicemente e con vesti sciolte. Questo perchè, come spiega l’autore, la nostra pelle, grazie alla presenza di milioni di pori, esercita una funzione eliminatrice.

Attraverso la pelle eliminiamo residui organici in una proporzione pari al 30% rispetto a quella dei reni. Più si attivano le funzioni eliminatrici della pelle, meno lavorano i reni e viceversa. Ed ecco l’importanza che ha la traspirazione quotidiana. (Manuel Lazaeta)

Quindi un abbigliamento che impedisce l’assorbimento delle materie espulse dai pori, è un abbigliamento da evitare. Vediamo allora quali caratteristiche deve avere un indumento per un perfetto funzionamento del nostro organismo.

I tessuti da preferire e da scartare

L’indumento ideale è senza dubbio quello realizzato con fibre naturali, possibilmente certificate. Da evitare invece è il contatto con fibre sintetiche o lana (causa, a volte, di irritazione acuta e cronica) che impediscono appunto il lavoro dei pori.

Anche l’aggiunta di sostanze chimiche per ottenere un particolare effetto o un determinato colore possono essere causa di irritazioni, dermatiti, allergie… ed essere quindi un pericolo per l’intero nostro organismo; quindi è meglio scartarle!

I tessuti più giusti pertanto sono: il cotone, il lino, la juta, la canapa ed il bamboo… naturalmente biologici.

Alcuni maggiormente indicati per l’inverno e altri per l’estate, ma tutti con proprietà traspiranti. Se hai bisogno di qualche consiglio per gli acquisti, ho scovato sul web questi tre siti… fammi sapere che ne pensi.

Casa Gin                                       Algonatural                                 Lizè Natural Clothing

Ma c’è dell’altro

La pelle, oltre alla funzione eliminatrice, ha la capacità di assorbire l’ossigeno dell’aria, il calore e la luce del sole e le emanazioni magnetiche ed elettriche dell’ambiente. (Manuel Lazaeta)

Questo quindi implica che un indumento per essere “sano” non deve essere particolarmente coprente. Anche la troppa aderenza non è ben accetta in quanto elastici, cinture o abbigliamenti troppo stretti alterano il movimento peristaltico dell’intestino e del sistema circolatorio del sangue.

L’abito non fa davvero il monaco?

Penso sia chiaro a questo punto che quanto venga indossato ha sicuramente una valenza per la nostra salute e che debba essere scelto con cura. Ci avevi mai pensato? Per me non è stata una scoperta così scontata.

Allora pronti con i saldi a cambiare il proprio guardaroba? Ogni scusa per fare shopping è sempre buona! 😉

P.S. Naturalmente per vivere in salute non basta indossare vesti di qualità: è fondamentale osservare tutte le Leggi della Natura. 🙂