PERCORSO INDIVIDUALE DI TRASFORMAZIONE PERSONALE

Donna di spalle su un sentiero affacciato sul mare, immagine del Percorso individuale di crescita personale Vivi Trofo

UN PERCORSO CHE PARTE DA TE

Un lavoro profondo sull’inconscio e sulle convinzioni limitanti per trasformare ciò che sostiene le difficoltà ricorrenti e favorire cambiamenti concreti nella vita quotidiana.

Ci sono momenti in cui una situazione continua a ripetersi, qualcosa ci mette in difficoltà oppure sentiamo il bisogno di comprendere più a fondo ciò che ci sta accadendo. Un percorso di crescita personale può aiutarci a riconoscere ciò che agisce in profondità e a trovare un modo diverso di affrontarlo.

Nel Percorso individuale di trasformazione personale partiamo da ciò che stai vivendo per individuare ciò che sostiene in profondità la difficoltà: convinzioni limitanti, schemi inconsci, ferite emotive e automatismi. Il percorso di crescita personale si costruisce incontro dopo incontro, seguendo ciò che emerge e ciò che per te, in quel momento, è davvero prioritario.

Il punto di partenza sei tu. Per questo ogni percorso è diverso.

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A CHI È RIVOLTO

Il Percorso individuale di trasformazione personale è rivolto a chi sente che alcune difficoltà, emozioni o situazioni continuano a ripetersi nonostante i tentativi di affrontarle razionalmente.

Può essere particolarmente indicato se:

• vivi ansia, stress o una tensione emotiva che fatichi a comprendere e gestire;
• ti ritrovi negli stessi schemi nelle relazioni, nel lavoro o nelle scelte personali;
• fai fatica a dire di no, a stabilire confini o a riconoscere i tuoi bisogni;
• senti di essere bloccata da paure, sensi di colpa o convinzioni limitanti;
• attraversi un cambiamento, una separazione o un momento di forte incertezza;
• desideri comprendere ciò che agisce in profondità e costruire un modo nuovo di vivere te stessa e le tue relazioni.

Non è necessario sapere già quale sia l’origine della difficoltà. Il percorso parte da ciò che stai vivendo oggi e procede, con gradualità, verso ciò che richiede attenzione.

COSA PUÒ CAMBIARE IN UN PERCORSO DI CRESCITA PERSONALE

Il lavoro non segue obiettivi prestabiliti: parte dalla difficoltà che stai vivendo e si sviluppa in base a ciò che emerge durante gli incontri.

Il percorso può aiutarti a:

• riconoscere le convinzioni limitanti e gli schemi inconsci che influenzano emozioni, relazioni e scelte;
• comprendere perché alcune situazioni continuano a ripetersi;
• lavorare sulle ferite emotive e sulle esperienze del passato ancora presenti nella vita quotidiana;
• ridurre il peso di paure, sensi di colpa e reazioni automatiche;
• riconoscere i tuoi bisogni, stabilire confini più chiari e comunicare in modo più autentico;
• affrontare decisioni e cambiamenti con maggiore consapevolezza e fiducia;
• costruire un rapporto più libero e rispettoso con te stessa;
• verificare nella vita quotidiana ciò che sta cambiando e ciò che richiede ancora attenzione.

Ogni trasformazione ha tempi e forme differenti. Per questo il percorso viene costruito e verificato insieme, incontro dopo incontro.

DURATA E FREQUENZA

Il percorso non prevede un numero prestabilito di incontri, perché ogni persona parte da una situazione diversa e procede secondo i propri tempi.

Ogni incontro dura indicativamente da 1 a 2 ore, in base a ciò che emerge e al lavoro necessario durante la seduta. Gli incontri si svolgono una volta alla settimana. La prosecuzione del percorso viene valutata insieme, osservando i cambiamenti nella vita quotidiana e ciò che richiede ancora attenzione.

IN STUDIO A CADRIANO E ONLINE

Gli incontri possono svolgersi in presenza presso lo Studio Vivi Trofo, in via Cadriano 16/4 a Cadriano di Granarolo dell’Emilia (Bologna), oppure online tramite videochiamata.

La modalità viene concordata in base alle tue esigenze e può essere mantenuta oppure modificata durante il percorso.

COME INIZIARE

Il primo passo è un colloquio conoscitivo gratuito, utile per comprendere ciò che stai vivendo, chiarire il tuo obiettivo e valutare insieme se questo percorso è adatto a te. Gli incontri successivi si svolgono una volta alla settimana, su appuntamento.

RICHIEDI IL COLLOQUIO CONOSCITIVO GRATUITO

Se desideri capire se il Percorso individuale di trasformazione personale è adatto a ciò che stai vivendo, puoi contattarmi per un primo colloquio conoscitivo gratuito.

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